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Petit manuel de sophrologie pour enfants
EAN : 9782957732609
Édition papier
EAN : 9782957732609
Paru le : 4 mai 2021
15,50 €
14,69 €
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- EAN13 : 9782957732609
- Date Parution : 4 mai 2021
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 74
- Format : H:48 mm L:203 mm E:133 mm
- Poids : 95gr
- Résumé : Le Petit manuel de sophrologie pour enfants est destiné aux enfants de 5 à 12 ans. Peut être utilisé par les parents/professionnels de la santé de l'éducation et de l'enfance. Ce livre regroupe : 14 exercices (assis, debout, allongé), 4 visualisations (yeux fermés). Les thèmes abordés sont: La relaxation, la gestion des émotions/stress, la confiance en soi, la prise de conscience du corps, la respiration. Ces exercices permettent de relâcher les tensions, gérer le stress et les émotions afin de retrouver de l'harmonie et de l'optimisme. Ce livre fait de l'imaginaire de l'enfant l'outils lui permettant de se saisir au mieux de ses ressources et potentiels.
- Biographie : Morgane Kabiry: Illustratrice, artiste plasticienne diplômée de l'Ecole Nationale supérieur d'Art de Limoges, élèves au conservatoire à rayonnement régional de Limoges depuis 1998.