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Plats du soir avec des superaliments - Super Sain
Solar - EAN : 9782263150166
Édition papier
EAN : 9782263150166
Paru le : 6 avr. 2017
10,95 €
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- EAN13 : 9782263150166
- Réf. éditeur : 650039
- Collection : SUPER SAIN
- Editeur : Solar
- Date Parution : 6 avr. 2017
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 143
- Format : H:237 mm L:178 mm E:19 mm
- Poids : 676gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
La collection " super sain " s'adresse au grand public et répond à une attente aujourd'hui très large : manger sain pour rester en forme tout en restant gourmand, concilier bienfaits pour le corps et plaisir de manger.
Dans ce livre, découvrez :
- 60 recettes, simples et accessibles, pour apprendre à cuisiner les superaliments dans des plats du soir qui vont révolutionner votre quotidien
- des photos pour toutes les recettes
- des idées qui s'adaptent à toutes les situations concrètes du quotidien : cuisine rapide de tous les jours, plats bien nourrissants pour toute la famille, en-cas pour faire le plein d'énergie, tous riches en superaliments
- des focus sur la nutrition et les bienfaits des superaliments utilisés dans les recettes
- une foire aux questions pour tout comprendre aux superaliments : quels sont les aliments bénéfiques pour la santé ? Quelles sont leurs propriétés ? Quels aliments de tous les jours ont des vertus santé insoupçonnées ?
