Protéger son soi

Jacob - EAN : 9782738127358

Alain Braconnier

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Édition papier

EAN : 9782738127358

Paru le : 12 janv. 2012

10,50 € 9,95 €

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Détails

EAN13 : 9782738127358
Réf. éditeur : 5966730
Editeur : Jacob
Date Parution : 12 janv. 2012
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 302
Format : H:177 mm L:110 mm E:20 mm
Poids : 203gr

Résumé

Résumé : ?Prendre soin de soi ne va pas de soi ! Bien que nous cherchions à vivre le mieux possible, pourquoi parfois le faisons-nous si mal ? Nous ne connaissons pas l'étendue de nos ressources intérieures. Nous savons que notre esprit peut disposer de forces qui sont en nous pour nous protéger des difficultés de la vie. Mais de quelles forces s'agit-il ? En quoi permettent-elles de prendre soin de soi ? Trésors souvent enfouis à l'insu de notre conscience, ces forces sont pourtant là pour enrichir notre vie. Mobiliser ses forces intérieures, s'appuyer sur tout ce que nous avons profondément en nous est indispensable pour affronter la vie, aimer et aider les autres, réussir et ne plus se laisser maltraiter ni se maltraiter soi-même. Devenir suffisamment fort, c'est se donner les moyens d'avancer en confiance. Tel est l'enjeu de ce nouveau livre. Alain Braconnier est psychiatre, psychologue, psychanalyste, ancien directeur de l'Association de santé mentale du XIIIe arrondissement de Paris, consultant au CHU de la Pitié-Salpêtrière, il enseigne à l'École des psychologues praticiens. Il est notamment l'auteur de grands succès comme Mère et Fils, Les Filles et les Pères ou encore Petit ou Grand Anxieux.
Biographie : Alain Braconnier est psychologue, psychiatre, responsable de la formation APEP au CHU Pitié-Salpêtrière à Paris, professeur émérite de l’École des psychologues praticiens. Il est l’auteur de grands succès comme Mère et fils, Les Filles et les Pères, ou encore Petit ou grand anxieux, Être parent aujourd’hui, Protéger son soi, Optimiste, L’Enfant optimiste ou encore On ne m’écoute pas ! La Peur du futur, et Les parents aussi ont besoin d’amour.