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Psychologie de la solitude
Jacob - EAN : 9782738129611
Édition papier
EAN : 9782738129611
Paru le : 7 mars 2013
10,50 €
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- EAN13 : 9782738129611
- Réf. éditeur : 7700069
- Editeur : Jacob
- Date Parution : 7 mars 2013
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Format : H:180 mm L:110 mm E:21 mm
- Poids : 180gr
- Résumé : ?Bien des personnes craignent la solitude. Pourtant, savoir être seul est l'une des clés de l'épanouissement psychique. Car la solitude favorise la découverte de soi, l'acceptation de ses limites et permet d'agir en êtres responsables et matures, libérés de ses dépendances relationnelles. Ce livre explique, conseils concrets à l'appui, comment trouver une harmonie entre l'épanouissement personnel et une vie sociale et affective enrichissante. Pour enfin savoir être seul et savoir aller vers les autres et les accueillir. Pour faire la paix avec nous-même, être plus adulte et construire une vie qui nous ressemble vraiment. Apprivoiser la solitude, un apprentissage indispensable pour être plus heureux... avec ou sans les autres ! Gérard Macqueron est médecin psychiatre à Paris. Il est coauteur de La Timidité, comment la surmonter et du Guide de psychologie de la vie quotidienne.
- Biographie : Gérard Macqueron est médecin psychiatre et auteur de La Timidité. Comment la surmonter et Psychologie de la solitude.
