Rééquilibrage alimentaire (5ème édition)

Amphora - EAN : 9782757606421

LE PANSE BENEDICTE

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Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782757606421

Paru le : 24 avr. 2025

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Détails

EAN13 : 9782757606421
Réf. éditeur : 361235
Collection : ALIMENTATION ET
Editeur : Amphora
Date Parution : 24 avr. 2025
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Format : H:240 mm L:190 mm E:25 mm
Poids : 818gr

Résumé

Résumé : Atteignez vos objectifs sans privation ! Perte ou prise de poids ? Grâce à la méthode de Bénédicte Le Panse, vous serez accompagné afin d'atteindre vos objectifs sans contrainte avec un rééquilibrage alimentaire tout en douceur. Cette méthode validée scientifiquement s'adapte à vos besoins tout en préservant votre santé : tout est une question d'harmonie entre votre métabolisme et vos stimulations hormonales. Après quatre éditions et plus de 20 000 exemplaires vendus, Rééquilibrage alimentaire est devenu une véritable référence. Dans cette nouvelle édition, vous bénéficiez de fiches santé permettant d'améliorer et de préserver votre intégrité physique, de vivre mieux : ménopause, diabète, surpoids, maladie coeliaque, Hashimoto... Comme de nombreux athlètes de niveau international, comédiens ou dirigeants d'entreprise, trouvez votre poids de forme dans une perspective de bien-être, de santé et de performance.
Biographie : Championne du Monde de force athlétique, Bénédicte Le Panse est également chercheuse à l'université d'Orléans et docteur en physiologie. Fondatrice et directrice des organismes de formations Le Panse Academy et Le Panse formation, elle prépare chaque année 150 candidats aux métiers du sport. Parallèlement, elle conseille des sportifs de haut niveau ainsi qu'un nombre important de VIP dans leur démarche de rééquilibrage alimentaire en s'appuyant sur sa méthode. Elle est déjà l'auteure à succès de Régimes : on vous ment ! et Combattre les virus, parus aux éditions Amphora.