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Réflexologie, un vrai remède au stress
VIE - EAN : 9783639806533
Édition papier
EAN : 9783639806533
Paru le : 6 janv. 2015
19,80 €
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- EAN13 : 9783639806533
- Réf. éditeur : 6324207
- Editeur : VIE
- Date Parution : 6 janv. 2015
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 108
- Format : H:220 mm L:150 mm E:7 mm
- Poids : 182gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : La réflexologie a des effets calmants sur le système nerveux. Celui-ci est parmi les premiers systèmes organiques à être exposé aux conséquences néfastes du stress. La réflexologie se base sur le fait que les nerfs et les organes du corps sont reliés à des points spécifiques (appelés zones réflexes) situés aux extrémités des pieds, des mains et du visage. La réflexologie a une action régulatrice des équilibres nerveux, sanguin et métabolique. Elle est une solution douce et efficace en cas de troubles fonctionnels dus au stress : anxiété, fatigue, irritabilité, tension nerveuse, constipation, douleurs musculaires du dos, migraine, troubles hormonaux, troubles du sommeil...Plusieurs protocoles sont proposés pour la gestion des troubles liés au stress. La réflexologie s'inscrit parmi l'éventail des possibilités non pharmacologiques dans la gestion du stress.
- Biographie : Elisabeth Breton, criminologue de formation universitaire, s'oriente depuis 2001 vers le domaine de la Gestion du stress, du Développement Personnel et Bien-être de la personne.Elisabeth Breton est formatrice et auteure des livres "Réflexologie, un vrai remède au stress » et « Réflexologie faciale et crânienne", aux Editions Vie.
