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Respirez la vie - Cas cliniques de sophrologie comportementale et analytique
Ellebore - EAN : 9791023002065
Édition papier
EAN : 9791023002065
Paru le : 11 janv. 2021
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- EAN13 : 9791023002065
- Réf. éditeur : 70283
- Editeur : Ellebore
- Date Parution : 11 janv. 2021
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 322
- Format : H:225 mm L:165 mm E:22 mm
- Poids : 585gr
- Résumé : "Je suis dans un rythme infernal, je ne respire plus. Je n'ai le temps de rien, tout me pèse, je ne vis pas, je suis mal, je ne sais plus comment faire..." Nous sommes des millions à vivre cette cadence, à vouloir retrouver le sens de notre vie, reprendre le gouvernail, respirer à nouveau et réaliser nos rêves. Cet ouvrage nous livre les témoignages de nombreuses personnes ayant réussi à transcender leurs difficultés grâce à la sophrologie enseignée par l'auteure. Chaque technique proposée est à la portée du lecteur, que ce soit pour renforcer son mental, développer son énergie vitale, changer son mode de pensée, reprendre confiance en soi et puiser dans ses ressources intérieures pour avancer et relever n'importe quel défi. Chacun est libre de vivre sa vie, chacun peut évoluer et progresser, chacun a le droit au bonheur... Ce livre en témoigne.
- Biographie : Ghylaine Manet est psychanalyste, psychopraticienne, sophrologue et hypnothérapeute certifiée. Elle est également praticienne EMDR Europe et formatrice et superviseur en sophrologie. Elle est l'autrice de plusieurs romans et d'ouvrages spécialisés, dont « Respirez la vie avec la sophrologie » (Ellébore, 2021). Elle donne des conférences à travers le monde.
