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Revivre après un choc
Jacob - EAN : 9782738117144
Édition papier
EAN : 9782738117144
Paru le : 9 mars 2006
17,00 €
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- EAN13 : 9782738117144
- Réf. éditeur : 4544492
- Editeur : Jacob
- Date Parution : 9 mars 2006
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 179
- Format : H:200 mm L:150 mm E:10 mm
- Poids : 255gr
- Résumé : ?Vous avez été victime d'un accident de la route, d'une agression, d'une catastrophe naturelle ou d'un viol. Depuis ce jour-là, rien n'est comme avant. "N'y pense plus !", "C'est fini", conseille votre entourage. Facile à dire... Mais l'oubli est impossible, l'angoisse vous tenaille et personne ne peut comprendre votre blessure morale. Pourquoi ce sentiment d'être "sali(e)", après un viol ? Pourquoi cette impression d'être coupable, quand on a échappé à un attentat ? Comment reprendre le volant après un accident de voiture ? Que faire pour que la vie recommence ? Comment empêcher ces souvenirs terribles d'être obsédants ? Comment arrêter ce "film" qui tourne dans la tête ? Comment cesser d'avoir peur de tout ce qui rappelle ce choc ? Aurore Sabouraud-Séguin nous livre témoignages, explications, conseils et exercices pratiques pour apprendre à revivre normalement. Aurore Sabouraud-Séguin est psychiatre, formée en thérapie cognitive et comportementale. Elle dirige un centre de soins pour les victimes de psychotraumatismes.
