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Savourons le silence
Eyrolles - EAN : 9782212573398
Édition papier
EAN : 9782212573398
Paru le : 11 juin 2020
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- EAN13 : 9782212573398
- Réf. éditeur : 083839
- Editeur : Eyrolles
- Date Parution : 11 juin 2020
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 174
- Format : H:209 mm L:150 mm E:14 mm
- Poids : 242gr
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Résumé :
Parfois intimidant, tantôt rassurant, le silence est multiple. Il provoque l’angoisse chez les uns et crée un moment de volupté chez les autres. Tout à la fois discret ou assourdissant, il peut être plus éloquent que des mots…
Pourtant, grand oublié de notre société actuelle, le silence semble disparu. Le bruit a envahi nos vies : tous ses stimuli sonores créent une surchauffe de notre cerveau et dégradent notre santé. Véritable oasis de paix dans le tumulte, cet ouvrage nous guide à la recherche du silence, car comment aimer le jour sans connaître la nuit ? Pour rencontrer le calme, il faut apprendre à l’apprivoiser, s’inspirer de l’art ou encore renouer avec la nature… Tous les chemins proposés dans ce livre ont pour but de déguster une pause précieuse pour notre équilibre intérieur.
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Biographie :
ÉMILIE DEVIENNE est membre accrédité titulaire de la Société française de coaching. Elle pratique cette activité depuis 2004 et anime également des groupes de codéveloppement professionnel. Elle est chargée d’enseignement à la faculté d’économie et de gestion de l’université Aix-Marseille, à Psycho-Prat’ et à l’ESC d’Amiens. Enfin, elle est l’auteure d’une vingtaine d’ouvrages centrés sur l’épanouissement personnel et le développement professionnel.
