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SOPHROLOGIE, LA FACE CACHEE
Boite A Pandore - EAN : 9782875574602
Édition papier
EAN : 9782875574602
Paru le : 27 août 2020
17,90 €
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- EAN13 : 9782875574602
- Réf. éditeur : 742780
- Editeur : Boite A Pandore
- Date Parution : 27 août 2020
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 145
- Format : 1.40 x 14.00 x 21.70 cm
- Poids : 195gr
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Résumé :
Pratiquer la sophrologie pour gagner en sérénité : bonne ou mauvaise idée ? Décryptage d'une pratique controversée.
La sophrologie, technique de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit, connaît aujourd'hui un véritable essor et fédère de très nom- breux adeptes, en France et dans le monde. En 2018, une étude révélait que 11 millions de Français avaient déjà pratiqué la sophrologie, et 76% affairmaient en avoir une image positive.
Une pratique reconnue et appréciée, donc, mais qui présente pourtant de bien sombres aspects...
Entre désillusions, mensonges et marchandisation du bien-être, Lise Cothel, ex-sophrologue, emmène le lecteur dans l'envers du décor peu reluisant de la sophrologie et démontre que cette méthode " aux bienfaits innombrables " est loin d'être aussi performante que ses promo- teurs le prétendent.
