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Un corps de rêve sans trop d'efforts
J'ai Lu - EAN : 9782290101087
Édition papier
EAN : 9782290101087
Paru le : 10 juin 2015
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- EAN13 : 9782290101087
- Réf. éditeur : M22522
- Collection : BIEN-ETRE
- Editeur : J'ai Lu
- Date Parution : 10 juin 2015
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 224
- Format : H:177 mm L:110 mm E:17 mm
- Poids : 167gr
- Résumé : Nous aimerions toutes faire quelque chose pour booster notre physique, mais trop souvent nous nous plaignons de manquer de temps pour cela. Grâce à Valérie Orsoni, plus d'excuses ! Cette coach a trouvé le moyen de mettre à profit tous les moments du quotidien pour s'embellir. Voici une mine de conseils et astuces pour faire des exercices à n'importe quel moment de la journée, au cours de toutes nos actions les plus banales. Faites-vous un corps dans lequel vous vous trouverez plus belle, plus mince et plus sexy !
- Biographie : Valérie Orsini est une experte en nutrition et fitness, reconnue par nombre de médias et journalistes. Elle a conquis les stars d'Hollywood comme des millions de femmes, ces stars du quotidien, avec ses conseils simples et astucieux et son concept de la 25e heure. Son site, LeBootCamp.com, a déjà séduit plus d'un million de personnes.
